プチ体操

「プチ体操」は気軽にできる体操です。 一緒にやってみましょう。

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2012年11月

2012年11月16日 (金)

代謝UP運動 下半身編

健康運動指導士 高木 香織

「協力 NPO法人 生涯体育学習振興機構」
http://www.e-syotai.jp

投稿時刻 09:30 プチ体操【健康・Health】 | 個別ページ | コメント (0) | トラックバック (0)

2012年11月 1日 (木)

代謝UP運動 上半身編

健康運動指導士 高木 香織

「協力 NPO法人 生涯体育学習振興機構」
http://www.e-syotai.jp

投稿時刻 11:50 プチ体操【健康・Health】 | 個別ページ | コメント (1) | トラックバック (0)

夏バテ予防ブラブラ体操

健康運動指導士 旭 智子

「協力 NPO法人 生涯体育学習振興機構」
http://www.e-syotai.jp

投稿時刻 11:47 プチ体操【健康・Health】 | 個別ページ | コメント (1) | トラックバック (0)

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