倒して振ってクビレをゲット!!
健康運動実践指導者 南 紀代恵
「協力 ＮＰＯ法人 生涯体育学習振興機構」
http://www.e-syotai.jp
「プチ体操」は気軽にできる体操です。 一緒にやってみましょう。
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