３月 前編 「大人のしぐさ」
お出かけする機会がどんどん増えるこの季節。
美しい歩き方や、立ち居振る舞いで、街にでかけてみませんか。
今回は、そんな大人の身のこなしかたを、プロからたっぷり教わります。
教えていただくのは、県内外でマナー研修やウォーキングレッスンを手掛ける、
アビリティの代表 広瀬里依さん。これまでに指導した受講生は延べ12000人。
男女問わず幅広い年齢層に支持されている先生なんです。
まずは立ち姿。美しく写真に写るコツを教えていただきました。
まゆ：ぜんぜんちがう！
続いては歩き姿。さっそうと若々しく見えるステキな歩き方を教えていただきました。
まゆ：歩き方が変わると、気持ちまで変わってきますね！
最後は座り姿勢。
美しくすわるポイントを教えていただきました。
まゆ：骨盤を意識するだけで、気持ちもシャンとしますね。
歩き方や、立ち居振る舞いは、ポイントがつかめると、雰囲気がグンとかわります。
気になった方はぜひ！
まゆ：スマホも持ち方で見え方が全然変わるんですね・・・！