オトナリ: ４月　後編　「カラダ・メンテナンス」

春にありがちな体調不良を年のせいだとあきらめていませんか？
自分に合った体の整え方を見つけて、ナイスエイジを楽しみましょう。

大野市の市役所のすぐ近くにある
米糠酵素風呂専門店・太右衛門（たうえもん）にお邪魔しました。

火や電気を使わず、糠が発酵するときに出る熱だけで、69度〜75度になるそうです。
免疫力を上げるというより、通常の状態に戻す効果が期待できるとのこと。
オトナリ世代にピッタリです。

１５分間、酵素風呂を堪能し、その後シャワーで糠を落とし、30分休憩して終了です。
まゆ：サウナとも岩盤浴とも違う、体の芯から温まる感じ。出てからも汗がとまらないー！

飲むと睡眠の質があがると言われている「ヤクルト1000」をリサーチしてきました。
株式会社ヤクルト北陸　福井本社を訪ねました。

　
実際にヤクルト1000を毎日続けて飲むとどうなるのかを、
実験結果をもとに解説してくださいました。

　
福井県済生会病院では、女性診療センター・産婦人科部長の細川久美子先生に
「更年期との上手な付き合い方」を教えていただきました。

視聴者プレゼント「ヤクルト1000 ７本セット」を抽選で５名の方にプレゼントします。
住所・氏名・年齢・電話番号・オトナリを見た感想をご記入の上、ハガキでご応募ください。

〒910-0804
福井高木中央2丁目2528
福井ケーブルテレビ　高木スタジオ「オトナリ　プレゼント」係

＊5月8日（月）必着
＊収集した個人情報はプレゼントの抽選以外には使用いたしません
*株式会社ヤクルト北陸福井本社よりお届けします

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