オトナリ

今回は、いつも気になっていたネタを色々集めて、独自で調査してみました。
まずはなかなか買えない完売商品から。

★気になるその①　和菓子屋さんが作る水曜だけ発売のプリン

「栄山堂」といえば、超BIG！で超美味しい！どらやきが有名ですが、
今回気になったのは、水曜日限定のなめらかプリン

栄山堂　店主　中山真司さん

和菓子屋さんがなぜプリン？そしてなぜ水曜だけ？
番組では、おちゃめな店主が語ってくれています。

詳しくは　http://eizando.ftw.jp

★気になるその②　グルテンフリーのパン

米パン専門店が作る、グルテンフリーのパン。
予約しないと買えないそう。

ぱんて　店主　水島省吾さん

アレルギーの方向けに作られた商品ですが、あまりにおいしくて、
体調関係なしに大人気だそう。
店主の水島さんは、農家出身のお米のプロ。
オススメの食べ方も提案してくれました。

詳しくは　https://www.facebook.com/komepanpante/?ref=ts

★気になるその③　髪が痛まない白髪染め「ヘナ」　

ヘアメイク ラピス　代表 海野賢明さん　　

白髪がきになるお年頃。
でも、染め続けると髪の毛痛みませんか？
今回は、染めれば染めるほど髪も地肌もきれいになる、ヘナを体験してきました。

ヘナを塗ったあとは、全身マッサージ。
まさに極上の時間でした。ヘナについてはブログで公開中！

詳しくは　http://www.hair-make-lapis.com

★気になるその④　おじさんのオシャレって？

Light Plane  MICHELLE inc. 代表　千種良知さん　

普段はスーツでいいのですが、脱いでからのオシャレって・・・・？
プロに聞いてきました。

オジサンコーデでは、「清涼感」「ジャストサイズ」がキーワード。
かっこいいオジさまが増えると、世の中変わると思います。

詳しくは　http://www.michelle758.co.jp

★探してでも行きたいスポットを紹介する「オトナリサン・ポ」

今回は　四国八十八ヶ所霊場巡りが一度にできてしまうという
大野のパワースポット「黒谷観音」を紹介しています。

詳しくは　http://kurotanikannon.main.jp

★視聴者プレゼント
「テアトルサンクのペア招待券」を抽選で1名の方にプレゼントします！
郵便番号・住所・氏名・電話番号・番組の感想をご記入の上、下記までハガキでご応募ください♪

〒910-0804
福井市高木中央2丁目2528 
福井ケーブルテレビ　高木スタジオ
「テアトルサンク　映画鑑賞券 プレゼント」係

＊締め切り　毎週火曜日（「オトナリ」放送分では5月9日、16日となります）
＊収集した個人情報はプレゼントの抽選以外には使用いたしません

オトナリ世代には、身体のプチ不調、いろいろあります。
寝たのに、疲れが取れないなどなど。
病院に行くほどでもない不調は、一体どこからくるのでしょう？

岩並薬局　岡田喜代伸さん

まずは漢方から見たからだのメンテナンス法について、
岩並薬局の岡田さんにお話をうかがいました。

疲れが取れないなどの体調不良は、春という季節の特徴も理由の一つ。
暮らしの養生では「香り」を取り入れます。
紫蘇やジャスミン茶がオススメだそう。

ストレッチゾーン
「運動不足」にも目をつけました。
わかっちゃいるけど・・・、突然運動は無理なオトナリ世代。
運動ができる身体を作るために、ストレッチ専門店に行ってきました。

八木剛史さん

八木さんは元プロボクサー。身体を熟知しているので、筋肉の状態を見て、
的確なほぐし＆伸ばしを施してくれます。
劇的な身体の変化を感じてみてください。

ロケット広瀬：登板前のピッチャーになった気分・・・。

詳しくは　　https://fukuiweb.jp/stretchzone/

田中眼鏡本舗

続いては、目の不調について。
オトナリ世代は、老眼鏡かける？かけない？で結構揺れるお年頃。
眼鏡のプロにお話しを伺いました。

田中さん：見えないのを我慢するくらいなら、いっそのことおしゃれで楽しんでみては？ 

こーんなにおしゃれな眼鏡なら、
老眼鏡だって楽しんでかけちゃえますよね。

詳しくは　　http://www.t-honpo.com

★ わざわざ探してまでも行きたくなるスポット「オトナリサン・ポ」

今回は紅茶がメインのカフェ「ヒトトナリ」を紹介しています。

詳しくは　　　
https://www.facebook.com/pages/ヒトトナリ/100100866719240

福井ミラクルエレファンツのスタジアムDJとしても活躍中のロケット広瀬。
いよいよ4月9日開幕戦が始まります。一度観戦に行ってはいかが？

http://www.m-elephants.com

★視聴者プレゼント
「テアトルサンクのペア招待券」を抽選で1名の方にプレゼントします！
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福井市高木中央2丁目2528 
福井ケーブルテレビ　高木スタジオ
「テアトルサンク　映画鑑賞券 プレゼント」係

＊締め切り　毎週火曜日（「オトナリ」放送分では4月4日、11日、18日となります）
＊収集した個人情報はプレゼントの抽選以外には使用いたしません

Googleなど大手企業だけでなく、一流アスリートにも取り入れられ、
ますます最近注目されている「マインドフルネス」。
でも、実際に何をしたらいいのでしょうか？

業界のトップランナーに話を聞きました。

福井県立大学　学術教養センター　教授　山川修先生
山川先生はマインドフルネスを教育にどう活かしていくかを研究していらっしゃいます。

先月も、大安禅寺で全国から集まってきた医学部の学生を対象に、
マインドフルネスのワークショップを開催されました。
未来のドクターもマインドフルネスに興味があるんですね。

マインドフルネスとは、簡単に言えば、
「今（現在）に、価値判断をすることなく意識を向けること」です。
具体的には、仏教の禅がベースになっていて、呼吸に意識を向ける「呼吸瞑想」や、
１粒のレーズンを20分〜30分かけて食べる「食べる瞑想」など、
様々な種類の瞑想法を指します。
詳しい効果については、番組をごらんください。

禅宗を世界に向けて広めている、曹洞宗国際センターの所長、藤田一照さんが、
禅の立場から見たマインドフルネスについてお話ししてくださいました。

最新のマインドフルネスプログラム「ＧＲＡＣＥ」を体験してみました。

「ＧＲＡＣＥ」は、ホスピスや死刑囚を扱う刑務所など、
死が迫った人をケアするスタッフの燃え尽き防止のために開発されたメソットです。

教えてくださったのは、福井赤十字病院のドクター　斎藤素子先生です。
斎藤先生は、福井市で「ヨガスタジオ　チャンドラ」を主宰されている、
ヨガの先生でもあります。
ちなみに「ＧＲＡＣＥ」が病院で実践されているのは、
福井赤十字病院の緩和ケア病棟が日本初！だそうです。

http://yogatherapy-chandra.jp

★ わざわざ探してまでも行きたくなるスポット「オトナリサン・ポ」。 

今回は東尋坊のまさに断崖絶壁の前にあるジャズ喫茶「ダウンビート」を紹介しています。
昭和の雰囲気たっぷりの素敵な純喫茶です。

★視聴者プレゼント
「テアトルサンクのペア招待券」を抽選で1名の方にプレゼントします！
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福井市高木中央2丁目2528
福井ケーブルテレビ　高木スタジオ
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＊締め切り　毎週火曜日（「オトナリ」放送分では3月7日、14日、21日となります）
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◆ MC/リポーター　　泉やよい　ロケット広瀬

「寒い～」と言いつつ、家に引きこもっているだけではもったいない。
冬ならではの美味しいランチを食べに出かけませんか？

★「フレンチレストランの人気ランチ」　　グラン・シェフ　クーゼー

フレンチ一筋30年。
名だたるホテルで腕をふるってきたシェフの味をランチでお得に！

オススメは、地元の野菜をたっぷり使った９種類のプレートランチ　1500円

http://grandchef-kuze.com

フォアグラのブルーベリーソース　950円

ランチで追加注文する人も多いお店の看板料理。

上に乗せた洋梨のコンポートとブルーベリーのソースがとっても爽やかな一品。

★「地元の人に人気の　三国のお寿司屋さんランチ」　富士寿司

豪華でコスパ抜群のランチが大人気。
海鮮どんぶり・煮物・小鉢・あら汁で1580円。
新鮮なお魚をお腹いっぱい楽しめます。

https://page.line.me/hvq2224m

番組では、オトナのたしなみとして、
「回っていないお寿司屋さんでのマナー」を聞いています。

★ わざわざ探してまでも行きたくなるお店を紹介する「オトナリサン・ポ」。 

探してでも行きたいお店。今回は三国にある　Saji space　を紹介しています。

手作り皮小物のアトリエも兼ねた素敵なカフェです。

http://sajispace.tumblr.com

★視聴者プレゼント
「テアトルサンクのペア招待券」を抽選で1名の方にプレゼントします！
郵便番号・住所・氏名・電話番号・番組の感想をご記入の上、下記までハガキでご応募ください♪

〒910-0804
福井市高木中央2丁目2528 
福井ケーブルテレビ　高木スタジオ
「テアトルサンク　映画鑑賞券 プレゼント」係

＊締め切り　毎週火曜日（「オトナリ」放送分では2月6日、13日、20日となります）
＊収集した個人情報はプレゼントの抽選以外には使用いたしません

◆ リポーター　泉やよい　ロケット広瀬

今やご当地グルメの一大発信基地ともなったサービスエリア。
北陸道では、「じわめしキャンペーン」を開催しています。
番組では富山～石川上り線のグルメを紹介しています。

＜じわめしキャンペーン情報＞
http://sapa.c-nexco.co.jp/special?id=884

★「白えびかき揚げ丼　８６０円」　呉羽PA
富山湾の白い宝石白えびと玉ねぎが相性抜群のかき揚げ丼。
セットのすまし汁は釜揚げの白えびが楽しめます。
箸が入らないほどのボリュームにやよいさんも大満足！

★「スイーツ一番人気！なめらかシュークリーム　210円」　
生地もカスタードクリームもすべてこちらで作っています。
クリームたっぷり！でも甘さ控えめ。
２個目にもつい手がのびる美味しさです。

★「メルヘンポークのチーズカレーラーメン　８８０円」　小矢部川SA
小矢部が誇るこだわりのメルヘンポークを使ったキーマカレーソースのラーメン。
最後はご飯にかけてカレーライスも楽しめます。

★「工場からの作りたてが並ぶ　いもっ娘＆ますの寿司」
敷地に工場があるので、作りたてがお土産で買えます。
ここだけの限定販売「贅沢ますの寿司」などリピーターが続出しているそうです。

★「金澤メンチカツハントンライス　８８０円」　不動寺PA　
普通なら白身魚を乗せるところ、
能登豚と加賀れんこんで作ったメンチカツをトッピング。
お子様にも人気のメニューです。

★　「能登豚天丼　７００円」　徳光PA　
能登豚の天ぷらが３枚。
揚げたてのサクサクを、大根おろしでさっぱりとおたのしみください。

★ＭＣ　泉やよい　ロケット広瀬

これといってくくりはないのですが、オトナ向けの情報いろいろ集めてきました。

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◆ 「オトナの忘年会」　アミューズメントスペース　まどかとひさ乃

忘年会の目玉に、本物の芸妓さんとお座敷遊びはいかが？
関西出身の親子だけに、伝統的とはいえど、エンターテイナー！
場の盛り上げ方はプロ！出張も可能だそうです。

http://madokatohisano.on.omisenomikata.jp

◆　「オトナ向け　1800円の超高級パフェ」　　フルーツのウメダ　

高級フルーツがお店で楽しめるのは銀座の千○屋だけではありません。
マダム達の間で今話題になっているのが、フルーツのウメダの「グランパフェ」。
12月は超高級洋梨を４種類たっぷり使っています。
アイス少なめ、フルーツたっぷり！お友達とシェアしてもGOO!

http://www.fruit-umeda.co.jp

 ◆「日本一高級な栗で作る　栗きんとん」　　村中甘泉堂　

山口県産の岸根栗（がんねぐり）でつくられる栗きんとん。
今収穫される栗は晩生で風味が濃く、栗きんとんには一番向いているそうです。
今だけの美味しさをぜひ！

栗与施　260円 

http://www.kansendo.com

◆　「オトナが持つとかっこいい手帳」　かどぶん　

越前和紙をこよなく愛する角谷社長。
和紙の話を始めたらもうとまらない・・・。
にじみのない泳ぐような書き心地、そして作品と呼んでしまいたくなるほど美しい外観。
今年の手帳にいかが？　　

福乃ここ千手帳　4,698円

http://www.kadobun.com

★ わざわざ探してまでも行きたくなるお店を紹介する「オトナリサン・ポ」。

今回は、古民家をリノベした素敵なカフェ「cafe chotto」を紹介しています。

http://7864e1a73af58c93.lolipop.jp/top.html

★視聴者プレゼント
「テアトルサンクのペア招待券」を抽選で1名の方にプレゼントします！
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〒910-0804
福井市高木中央2丁目2528
福井ケーブルテレビ　高木スタジオ
「テアトルサンク　映画鑑賞券 プレゼント」係

＊締め切り　毎週火曜日（「オトナリ」放送分では12月6日、13日、20日となります）
＊収集した個人情報はプレゼントの抽選以外には使用いたしません

イマドキの「こってりラーメン」もいいけど、胃もたれが気になるお年頃。
上品なスープが体に染み渡る「たけふ駅前中華そば」を取材しました。

★ 「たけふ駅前中華そば」に関して詳しくは
http://chuka-soba.jimdo.com/たけふ駅前中華そば/

では、番組内で取り上げた中華そばをどうぞ～！

★ 庄境屋の中華そば　６００円

創業180年の老舗が作る中華そばは、鶏ガラメインのスープが自慢。
時間を置くと濁ってしまうので、お店に出すのは1日限定１５杯。

  食べログ「庄境屋」ページ

https://tabelog.com/fukui/A1802/A180202/18001400/　

★ いろは本店のとり中華そば　　６２０円

和風のお出汁に、鶏肉とキャベツがどっさり入った超あっさり中華そば。
「ヘルシー！しかもおいしい！」　と、老若男女問わずに人気。

  食べログ「いろは本店」ページ

https://tabelog.com/fukui/A1802/A180202/18001731/

★ 山むろの中華そば　６００円

手作りチャーシューが自慢の中華そば。口に入れた瞬間とろけるおいしさ。

★ 山むろのミニチャーシュー丼　　４８０円

そのチャーシューがあまりに美味しすぎて、独立メニューとして誕生したチャーシュー丼。
サイズはミニのみですが、充分満足。

 食べログ「山むろ」ページ
https://tabelog.com/fukui/A1802/A180202/18000129/

★ 江戸屋の中華そば　　６００円

香川県からとりよせたうどんの粉で作る自家製麺が自慢。
一度食べたら忘れられないつるっつるの食感が特徴。

★ カレー中華そば　８００円

寒くなるこれからに超オススメのカレー中華そば。こちらも麺が特徴的。
パッと見はうどん。でも信じられないくらいのもちもち感があり、やみつきになる可能性大。

 食べログ「江戸屋」ページ
https://tabelog.com/fukui/A1802/A180202/18001392/

★ わざわざ探してまでも行きたくなるお店を紹介する「オトナリサン・ポ」。

今回は、個性的な雑貨に出会えるカフェ「古道具と珈琲　アオテナル」を紹介しています。

鯖江市桜町２−９−３０

フェイスブックでイベント情報などは随時更新しています。

営業は　火曜日〜金曜日　午前11時〜夕方4時半まで

古道具は　鑑定＆買取もできます（鑑定料無料） 

 公式facebook
https://www.facebook.com/aotenalu/

★視聴者プレゼント
「テアトルサンクのペア招待券」を抽選で1名の方にプレゼントします！
郵便番号・住所・氏名・電話番号・番組の感想をご記入の上、下記までハガキでご応募ください♪

〒910-0804
福井市高木中央2丁目2528 
福井ケーブルテレビ　高木スタジオ
「テアトルサンク　映画鑑賞券 プレゼント」係

＊締め切り　毎週火曜日（「オトナリ」放送分では11月8日、15日、22日となります）
＊収集した個人情報はプレゼントの抽選以外には使用いたしません

毎年10月は、乳がんの早期発見・早期治療の大切さを伝える「ピンクリボン月間」です。　　　

乳がんは、オトナリ世代の私達にとっては決して見逃すことができない疾患です。
乳がんって一体どんな病気なのか？ピンクリボンクイズに挑戦しました。

Q１：乳がんは３０人に1人の病気？
Q２：マンモグラフィーでは、小さながんは見つからない？
Q３：乳がんリスクを抑えるために、大豆製品は食べない方がよい？
Q４：乳がんは早期に発見すれば、治りやすい病気である？　　

などの問題を○か×で答えました。知ってるようで知らない事が多くてびっくり！

解説は、乳がんのスペシャリスト
福井県済生会病院女性診療科センター 外科部長 笠原善郎先生。

３人の素敵な乳がんサバイバーのみなさんに集まっていただき、
ぶっちゃけ女子トークを開催しました。

とにかく彼女たちのパワーに圧倒されっぱなし。
収録は１時間半以上かかったのに、ほんの一部しかお伝えする事ができなくて残念。

オリーブオイル専門店deww　代表　
オリーブオイルソムリエ　中辻美紀さん
（31歳で乳がんに罹患）
http://oliveoil-deww.com

ピンクリボン　アクティビスト　高橋絵麻さん
（35歳で乳がんに罹患）
高橋絵麻さんの活動は　「高橋絵麻 facebook」で検索

福井県看護協会　
まちなかがん相談担当　高村悦子さん
http://kango-fukui.com/publics/index/111/

★新コーナー！

今回から始まった新コーナー「オトナリサン・ポ」。
わざわざ探してまでも行きたくなる･･･
そんなお店を紹介していきます。

記念すべき第１回は、レトロな雰囲気の中、日本美術が楽しめる「越前茶房 和楽」を紹介します。

吉田郡永平寺町松岡神明１−７０
電話：０７７６−６１−０１７５
（えちぜん鉄道　松岡駅から徒歩3分）
http://kisanokai.wixsite.com/waraku

オトナリがゆっくりじっくり楽しめるもの、いろいろ探してきました。

スポーツの秋！オトナリ世代にじわりと人気の「ボルダリング」に挑戦しました。
思ったよりも力がいらない・・・、道具もいらない・・・。
この最初のハードルの低さも人気の秘密だそう。
やよい姉さんも思わず夢中に。

★ ROCKSCAPE
福井市西開発4-701
0776-53-8238
http://www.nelson.co.jp/rockscape/index.html

簡単だけど、劇的にお部屋の模様替えはいかが？

今話題の輸入壁紙を実際に貼ってきました。
壁紙貼り方教室は、およそ２時間　1,500円で体験できます。

★インテリアライブラリー
福井市丸山1丁目1216
0776-53-7200
https://www.facebook.com/interiorlibrary/

秋の夜長は、家飲みで決まり！
ワインのプロに、今秋注目のワイン＆おつまみを教えてもらいました。

★リカーワールド華　江守店

福井市江守中2-1517

0776-34-1111

相当おいしかったらしく、上機嫌のやよい姉さん。

＜8月1日（月）～15日（月）放送＞

オトナリ世代にぴったりの夏の遊びを探してきました。

バブル世代の私たちにはスタンダードなレジャー　「リゾートホテルでプチ贅沢」

ホテルアローレにはお得な日帰りプランが満載！

ホテルのランチ＆スパ＆プールで2600円！

http://www.arrowle.co.jp

太陽の恵みをいっぱい受けた旬のフルーツはなによりのごちそう！

８月はぶどう狩りが楽しめます。

http://www.furulan.com

教えたくない隠れ家、イヴェールボスケ。大人のための数少ないお店です。

http://cafe.hiver-bosque.com

公共の施設とは思えないほどモダンでスタイリッシュ！片山津温泉総湯

http://sou-yu.net 

その他　加賀市近郊オススメスポットが満載！

http://www.katayamazu-spa.or.jp