とれたて つくりたて

■放送日 
 毎月1日、16日更新

■主な放送時間
 毎日12:25~、月・水18:25~

■福井県産の旬な“とれたて”の食材を使った料理レシピをお届けする。みなさんも「福井らしさ」を食卓に取り入れて“つくりたて”を味わってみては?

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2021年10月16日 (土)

キノコたっぷりのナゲット

福井県産の食材を使った料理番組「とれたて つくりたて」。
10月16日から放送の内容です。

講師は、天谷調理製菓専門学校の吉田明日香先生です。

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先生の紹介してくれたレシピはこちら。
「キノコたっぷりのナゲット」です。

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何種類ものきのこがぎっしり詰まった一品です。
秋にぴったりのナゲットで、何個でも食べられちゃうほど美味しいですよ!



■材料(4人分)

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鶏ひき肉 200g
えのき 100g
他きのこ類 200g
塩 ひとつまみ
酒 大さじ1
マヨネーズ 大さじ1
濃口醤油 大さじ1/2
薄力粉 30g
サラダ油 適量


■つくり方

1.えのきはみじん切り、その他のきのこは7mm角ほどに切る

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2.きのこの入ったボウルに塩ひとつまみを入れて練り合わせ、薄力粉をかけてまた練る

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3.えのきの入ったボウルにマヨネーズ、醤油、酒、薄力粉を入れてよく練り合わせる

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4.先程のきのこの生地を入れて混ぜ合わせ、小判型に丸める

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5.フライパンにサラダ油を入れて、きつね色になるまで両面揚げ焼きにする

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次回の「とれたて つくりたて」は、11月1日更新です!